Terveys ja ennaltaehkäisy

UV- ja häikäisysuoja

Mikä niiden ero on?

6 heinäkuuta 2022

Kun aurinko paistaa, käytämme aurinkolaseja suojataksemme silmiämme kirkkaalta auringonvalolta ja haitallisilta UV-säteiltä. Häikäisysuoja sekoitetaan usein UV-suojaan, vaikka ne ovat kaksi täysin eri asiaa. Linssin häikäisysuojan suuruus tai sävyn tummuus ei paljasta, millaisen UV-suojan linssi tarjoaa. PAREMPAA NÄKEMISTÄ selittää: Mikä ero on UV-suojalla ja häikäisysuojalla? Miksi UV-suoja on tärkeä sävytetyissä linsseissä, aurinkolasilinsseissä ja kirkkaissa linsseissä? Ja mistä tiedän, onko linssissä hyvä UV-suoja?

Monet eivät tiedä, että paitsi aurinkolaseissa, myös kirkkaissa linsseissä on kattava UV-suoja, joka estää UV-valoa vahingoittamasta silmiämme. Kuitenkaan pelkästään se, että aurinkolaseissa on tummat linssit, sävytys tai häikäisysuoja, ei tarkoita että ne tarjoavat erinomaisen suojan UV-säteilyä vastaan. UV-suojalla on itse asiassa vain vähän tekemistä sävytyksen tummuuden tai häikäisysuojan kanssa. Jos aurinkolaseissasi on huonolaatuinen UV-suoja, niiden käyttämisestä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Tämä johtuu siitä, että tummat linssit päästävät lävitseen vain vähän valoa, mikä saa pupillit laajenemaan. Joten jos aurinkolasilinsseissäsi on alhainen UV-suoja, ne voivat vahingoittaa sarveiskalvoa, sidekalvoa ja ennen kaikkea silmän sisäosia, kuten linssiä ja jopa verkkolavoa. Häikäisysuojan lisäksi hyvä UV-suoja on kaikkien aurinkolasien kaikista tärkein ominaisuus. Myös kirkkaissa linsseissä pitäisi olla UV-suodatin, joka suojaa silmiä säteilyvaurioilta.

  • UV- ja häikäisysuoja

Mutta UV-suodatinten laadussa on huimia eroja. Ei ole olemassa UV-suojan vakiotyyppiä. Riippumatta siitä, ovatko linssit kirkkaat tai sävytetyt, monet linssit suojaavat silmiä UV-valolta aallonpituuteen 380 nm saakka. Eri terveysalan organisaatiot, kuten Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee 400 nm:n UV-suojaa.1 Siksi ZEISS-linsseissä on automaattisesti 400 nm:n UV-suoja – tämä pätee kirkkaisiin ja sävytettyihin linsseihin sekä aurinkolasilinsseihin.

Kehyksen aisan sisäpuolella oleva CE-merkki kertoo, onko aurinkolaseissasi UV-suoja vai ei, mutta se takaa suojan haitallisia UV-säteitä vastaan vain 380 nm:iin asti.

Kehyksen aisan sisäpuolella oleva CE-merkki kertoo, onko aurinkolaseissasi UV-suoja vai ei, mutta se takaa suojan haitallisia UV-säteitä vastaan vain 380 nm:iin asti.

Jos et ole varma, onko silmä- tai aurinkolaseissasi hyvä UV-suoja, optikkosi auttaa mielellään. Hän voi tarkistaa, onko laseissasi UV-suoja, ja suositella hyvän UV-suojan tarjoavia linssejä. Hän voi myös auttaa sinua löytämään sävytetyt tai tummuvat linssit, joissa on UV-suoja.

UV- ja häikäisysuojan ero

Häikäisysuoja viittaa siihen auringonvalon osaan, jonka pystymme näkemään. Joten kaikissa tummissa linsseissä on häikäisysuoja, sillä ne pysäyttävät osan näkyvästä valosta tai rajoittavat sen pääsyä silmään. Mutta on myös olemassa näkymätön osuus, joka tunnetaan UV-valona. Ja silmämme tarvitsevat suojaa sitä vastaan – myös pilvisinä päivinä, kun aurinko on vain osittain näkyvissä. Jos UV-suojaa ei ole, silmämme voivat vahingoittua. Tämä voi ilmetä monin tavoin – aina vaarattomasta sidekalvon tulehduksesta ja lyhytaikaisesta "lumisokeudesta" fotoreseptorisolujen tuhoutumiseen ja kaihiin.

Lue lisää UV-valon eri tyypeistä...

Häikäisysuojan eri tyypit

Hyvissä aurinkolaseissa on sekä UV- että häikäisysuoja. Häikäisysuojassa on kyse silmien suojaamisesta saapuvalta valolta sävytettyjen tai polarisoitujen linssien avulla esimerkiksi vedestä tai märästä tiestä syntyvien heijastusten aiheuttamien ärsytysten vähentämiseksi. Tämä suojaus jaetaan eri luokkiin – tummennuksen tasosta riippuen. Aurinkolasilinssejä, joissa on tehokas häikäisysuojaus, on saatavilla lähes kaikkiin vaatimuksiin. Tarvitsemasi suojan tyyppi riippuu siitä, milloin käytät aurinkolasejasi ja milloin taas et.

Olivatpa kyseessä kirkkaat linssit tai aurinkolasilinssit, kaikissa ZEISS-linsseissä on vakiona 400 nm:n UV-suoja.

Lue lisää UV-valon eduista ja haitoista


Jaa artikkeli

  • 1

    Kansainvälisen ionisoimattoman säteilyn toimikunta (ICNIRP), American Conference of Governmental and Industrial Hygienists (ACGIH), ISO 21348 (auringonsäteilyn spektriluokkien määritelmät). Sitä käytetään myös Australian aurinkolasilinssistandardissa AS/NZS 1067:2003 ja se on Maailman terveysjärjestön (WHO) hyväksymä määritelmä